红茶暖胃养颜，花茶美容健康，普洱清气静心。喝茶好处多多，可是寒来暑往，按时令喝对茶才最重要，才干发挥茶叶的最大成效。夏天已至，烈日炎炎，该喝什么茶呢?当然非绿茶莫属!

  酷热夏天，一出门就汗流浃背，一坐下来就感觉口干舌燥，喝多少水都不痛快。绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，其汤清叶绿，养分丰厚，还可以避免疾病。绿茶不只可以生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加快愈合的效果，还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。

  盛暑时期，人的膂力耗费很快，整天都感觉精神不振，干起活来总感觉脑子糊糊的。这时，一杯绿茶为你解忧，在夏天乏困的正午喝上一杯绿茶，瞬间为你缓解疲惫，到达提神醒脑、清心益思的效果。关于夜晚没有睡好而有些偏头痛的人士来说，也可起缓解效果。

  酷热夏天，想要避暑降温，又能保健摄生，无妨泡壶绿茶，渐渐饮用，给炎热的夏天带来一股新鲜绿色，让自己的心境也会变得酣畅起来。