吉林大学榜首医院王玥医师表明：喝茶有几个误区，有人觉得，酒后喝浓茶能够解酒，其实这是不对的。由于酒后喝茶，很简单使茶叶中的某些成分敏捷发挥利尿成效，从而使一些影响性较大的物质过早进入到肾脏中，使其遭到必定程度的危害。而茶叶的新旧之分也很有说道，一般状况下，新茶由于寄存时刻过短，喝了很简单使其胃肠道遭到影响，严峻的会呈现腹泻、腹胀等状况，所以新茶最好至少要放置一段时刻再喝，以1个月左右为宜。别的，隔夜茶最好不要喝。 新文化记者 朱兵

  冬季喝一杯热茶，是多么惬意的工作。看着茶叶在水中渐渐飘散开来，不只让人觉得身体变暖了，心也好像跟着变暖了许多。

  众所周知，茶在我国有着悠长的前史，是老百姓不行短少的饮品。茶总体上可分为红茶、绿茶、白茶、黄茶、黑茶、清茶这几大类。其实，每类茶的摄生保健功用也不尽相同，你真的喝对了吗？

  怎么挑选合适自己的茶？吉林大学榜首医院贾飞勇教师表明：应该先了解自己的体质。红茶可暖人，绿茶可清热。可是喝茶有不同的“适应症”，每个人都要先了解自己的体质。

  冬季以喝红茶为最佳挑选，不光能够暖人暖胃，还能够起到进步身体免疫力、添加抗寒的效果。一起，常喝红茶还能够新鲜口气、防备流感。别的，还有研讨发现，常喝红茶还能够削减中风和心脏病的发病率。但值得注意的事，红茶不必定是人人都适合，胃欠好的人不能喝过多的红茶，由于它仅仅相对绿茶而言，影响性较少罢了，喝红茶尽量要控制在3到5克，且要现喝现泡，不然滋味、口感等都会相对下降。

  绿茶能够清热去火，冬季由于气候枯燥，人们在饮食上偏好辛辣、油腻等食物，这样很简单导致上火，会呈现咽喉胀痛、便秘等许多问题，此刻能够挑选喝绿茶来清热去火。长春生修堂中医院中医膏方专家吴晓霞表明：绿茶在清热去火的一起，还能够清喽罗，下降血脂，有用防备血管硬化，像一些肥壮人群也都适合喝绿茶。

  吉林大学榜首医院王玥医师表明：喝茶有几个误区，有人觉得，酒后喝浓茶能够解酒，其实这是不对的。由于酒后喝茶，很简单使茶叶中的某些成分敏捷发挥利尿成效，从而使一些影响性较大的物质过早进入到肾脏中，使其遭到必定程度的危害。而茶叶的新旧之分也很有说道，一般状况下，新茶由于寄存时刻过短，喝了很简单使其胃肠道遭到影响，严峻的会呈现腹泻、腹胀等状况，所以新茶最好至少要放置一段时刻再喝，以1个月左右为宜。别的，隔夜茶最好不要喝。 新文化记者 朱兵