乌龙茶是我们非常喜欢的茶类饮品，可是我们或许还不知道，乌龙茶有瘦身的成效。由于乌龙茶中含有很多的茶多酚，能大大的提高脂肪分化酶的效果，一起下降血液中的胆固醇含量，有降血压、抗氧化、防变老及防癌等效果。脂肪代谢量也相对地提高了，然后起到瘦身瘦身的成效。所以我们在瘦身的一起能够多喝些乌龙茶。不过乌龙茶究竟仅仅一个比较好的辅佐，要想瘦身成功还必须要多运动喔。

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